¿El trabajo es estresante en sí mismo? Depende del trabajador y de los recursos que tenga


Cuatro de cada diez empleados admiten que el trabajo afecta a su salud. El estrés es la patología que con más frecuencia afecta a la labor diaria de los profesionales y aumenta paulatinamente año tras año. Pero, ¿se puede decir si un puesto de trabajo es estresante de por sí? Según Fátima del Hoyo, responsable de Prevención de Riesgos Laborales en Randstad, no tiene por qué. «No podemos hablar de sectores ni puestos más estresantes, depende de cómo cada trabajador viva la situación y de qué medidas tome la empresa en prevención de riesgos. Con carácter general los estresores existen en todos los puestos de trabajo y depende de los recursos que los trabajadores tengan a su disposición que se convierta en un problema para la salud o no».

 
29 abril / Casacochecurro.com Randstad ha querido indagar sobre cómo afecta el trabajo a la salud de los profesionales con motivo del día de la seguridad y la salud en el trabajo que se ha celebrado el sábado 28 de abril. La incidencia del trabajo en la salud ha aumentado 10 puntos porcentuales respecto al año pasado, lo que indica un aumento en la preocupación de los trabajadores ante su empleo. Estos datos van en línea con los últimos publicados por la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, que aducían a que el 47% de españoles creían que el estrés aumentaría en los próximos cinco años. España se sitúa en la media del resto de países europeos, pero los nórdicos destacan con porcentajes sumamente inferiores ante las perspectivas de incremento del estrés en sus organizaciones.

Y es que en los últimos años están apareciendo en el mercado nuevos riesgos psicosociales, relacionados con el modo en que se diseña, organiza y gestiona el trabajo, pero también con la situación y el contexto económico donde se desarrolla dicho trabajo. Es decir, la coyuntura actual puede provocar un aumento del nivel de estrés en los trabajadores, lo que puede llevar a un grave deterioro de la salud mental y física.

La seguridad laboral no solo es un aspecto fundamental para las empresas, también para los trabajadores. Un 76% reconoce que es necesaria la implantación de buenas prácticas de seguridad y salud para ser más competitivos. Este factor aumenta su importancia con el aumento de la edad de jubilación, ya que una buena gestión de las condiciones de trabajo es fundamental para facilitar que las personas prolonguen su edad de retiro.

Las políticas de prevención, claves en el negocio de la empresa
Queda clara la importancia que tienen los departamentos de RRHH dentro de las empresas a la hora de gestionar la prevención de riesgos laborales. Randstad, como experta en soluciones de recursos humanos, recomienda trabajar para reducir la incidencia del estrés en sus empleados. El objetivo es facilitar herramientas tanto a los trabajadores como a los directivos para minimizar la incidencia de los factores de estrés en los equipos. En concreto, se recomienda:

· Ayudar a definir claramente los roles de cada puesto en la organización.

· Contar con planes de formación individualizados y dirigidos al desarrollo de las habilidades necesarias para el trabajo.

· Poner en marcha programas de promoción de la salud orientados a mantener adecuadamente informados a los trabajadores y a facilitarles hábitos de vida saludables que mejoren la respuesta fisiológica a los agentes estresores.

· Informar a los trabajadores sobre los riesgos de su puesto de trabajo.

Respecto a este último punto, dos de cada tres trabajadores se considera informado sobre los riesgos de su empresa. Esta cifra se incrementa en las empresas de mayor tamaño, que suelen contar con departamentos específicos de prevención de riesgos, y disminuye en las compañías de menor plantilla. Una de las ventajas que aporta Randstad al mercado es que rompe esta polaridad entre grandes y pequeñas compañías, puesto que informa a los trabajadores sobre los riesgos de su puesto y les ofrece la formación pertinente, independientemente del tamaño de la compañía.

El trabajador también es responsable de su salud
Por su parte, el propio profesional también puede trabajar para reducir sus niveles de estrés. «Cada profesional vive este tipo de situaciones de manera diferente, pero en cualquier caso es recomendable mantener una actitud positiva. También es conveniente que el trabajador lleve una vida saludable y que sus niveles de auto exigencia sean objetivos. Otro hecho importante tiene que ver con los momentos difíciles, ya que tienen que intentar apoyarse tanto en sus superiores como en sus compañeros. Estas pautas ayudan a que las situaciones de estrés no se dilaten en el tiempo y por lo tanto, no afecten a su salud», indica Fátima del Hoyo.

La encuesta elaborada por Randstad para analizar la relación entre trabajo y salud también presenta una división en función del género. Las mujeres (43,9%) admiten con mayor vehemencia que los hombres (36,7%) el hecho de que el trabajo afecte directamente a su vida personal. Por otro lado, los trabajadores más veteranos y que se encuentran por lo tanto más cerca de la edad de jubilación (47,79%) son los más preocupados por el hecho de que el trabajo suponga una carga para su estado de salud.

Tal y como se puede observar, la prevención de riesgos laborales se ha convertido en un elemento decisivo para la consecución de los objetivos de cada compañía. De hecho, «Randstad, empresa comprometida con esta política y con el bienestar de sus profesionales, promueve cada año más de 350.000 horas de formación en esta materia a cerca de 100.000 personas», concluye Fátima del Hoyo.

Si quieres leer más noticias como ¿El trabajo es estresante en sí mismo? Depende del trabajador y de los recursos que tenga, te recomendamos que entres en la categoría de Trabajos.


AUTOR
gravatar
Javi Navarro es periodista y el creador de CasaCocheCurro.com, un diario con información interesante que publica noticias prácticas para que les saques provecho en tu día a día. Puedes consultar cualquier duda contactando con Javi Navarro en su correo javi@casacochecurro.com. También puedes saber un poco más de su trayectoria profesional como periodista si echas un vistazo a su perfil en LinkedIn.
Logo Red Social

WhatsApp Casacochecurro


MÁS NOTICIAS INTERESANTES

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí

ACEPTAR
Aviso de cookies
Compartir
WhatsApp