Mejores pastas de dientes para encías sensibles, inflamadas y con sangrado
Las encías sensibles pueden manifestarse con molestias, inflamación, enrojecimiento o sangrado durante el cepillado, pero no debemos confundir este problema con la sensibilidad dental que aparece al tomar algo frío, caliente, dulce o ácido. Son situaciones diferentes y, aunque algunas pastas están formuladas para cubrir ambas necesidades, otras se centran específicamente en las encías o en la hipersensibilidad dental.
Por eso, antes de comprar nosotros distinguiríamos entre encías delicadas o con tendencia al sangrado y dientes sensibles por dentina expuesta, retracción gingival o desgaste del esmalte.
Para quien tiene ambos problemas, Sensodyne Sensibilidad & Encías nos parece una de las opciones más completas porque combina una formulación desensibilizante con acción sobre la placa relacionada con los problemas gingivales. Si el problema principal es la inflamación o el sangrado de encías, miraríamos antes Bexident Encías Uso Diario, VITIS Encías o GingiLacer.
Y si la sensibilidad aparece siempre en un único diente, aumenta, persiste durante semanas o va acompañada de dolor al masticar, no intentaríamos resolverla únicamente cambiando de dentífrico: conviene revisar la causa con un dentista.
Si quieres ver otras opciones, en la siguiente tabla comparativa puedes consultar las mejores pastas de dientes para encías sensibles disponibles en Amazon.
Sensodyne Sensibilidad & Encías, nuestra elección si tenemos sensibilidad dental y problemas de encías
Sensodyne Sensibilidad & Encías tiene una ventaja muy clara: está formulada específicamente para abordar simultáneamente la sensibilidad dental y los problemas de encías.
Su fórmula contiene fluoruro de estaño y fluoruro de sodio, con un total de 1.450 ppm de flúor.
El fabricante indica que crea una capa protectora sobre las zonas sensibles del diente y, al mismo tiempo, ayuda a controlar la placa bacteriana asociada a problemas gingivales.
Nosotros la elegiríamos frente a una pasta exclusivamente para encías si además sentimos molestias con frío, calor, dulces o durante el cepillado.
En cambio, si no existe sensibilidad dental y el problema principal es inflamación o sangrado de encías, preferiríamos una formulación más específica para gingivitis o encías delicadas.
Bexident Encías Uso Diario, nuestra elección para encías inflamadas o con sangrado
Bexident Encías Uso Diario está formulada específicamente para situaciones de riesgo de gingivitis, inflamación, sangrado o encías delicadas.
Su fórmula actual incorpora CPC y Cymenol, además de flúor, pantenol, alantoína y aloe vera.
ISDIN especifica 1.450 ppm de flúor y una triple acción antiplaca.
Nosotros elegiríamos Bexident Encías frente a Sensodyne Sensibilidad & Encías cuando el problema principal sea gingival y no exista una sensibilidad dental destacada.
Si notamos dolor con frío o calor además del sangrado, cambiaríamos hacia Sensodyne Sensibilidad & Encías o Bexident Dientes Sensibles.
VITIS Encías, nuestra elección para uso diario en encías delicadas
VITIS Encías está específicamente indicada para personas con encías delicadas o susceptibles de inflamación, enrojecimiento y sangrado.
Su fórmula incorpora lactato de zinc, CPC y 1.450 ppm de flúor mediante fluoruro sódico.
Dentaid la plantea como una pasta de uso diario para ayudar a controlar el biofilm y mantener las encías en buen estado.
Entre VITIS Encías y Bexident Encías nosotros no declararíamos una ganadora absoluta.
Las dos están muy orientadas a higiene gingival cotidiana. Elegiríamos según tolerancia, composición, sabor, precio y recomendación profesional.
GingiLacer, otra alternativa específica para encías delicadas
GingiLacer es otra de las opciones que aparecen recurrentemente cuando buscamos una pasta específica para encías inflamadas, delicadas o con sangrado durante el cepillado.
Su planteamiento se centra en ayudar a controlar la placa y mejorar el estado de las encías.
Nos parece especialmente interesante para quien busca una pasta enfocada claramente a gingivitis y sangrado y prefiere una alternativa a VITIS o Bexident.
No la elegiríamos por marca, sino por cómo se adapta a nuestra boca y por las recomendaciones del dentista si existe un problema gingival recurrente.
Bexident Dientes Sensibles, si la sensibilidad está relacionada con retracción de encías o desgaste del esmalte
Bexident Dientes Sensibles utiliza nitrato potásico como activo desensibilizante y está específicamente indicada para hipersensibilidad relacionada con retracción gingival, tratamientos periodontales, desgaste del esmalte, higiene profesional o blanqueamientos.
También incorpora CPC, Cymenol, flúor, pantenol, alantoína y aloe vera.
Nosotros la elegiríamos frente a Bexident Encías Uso Diario si la molestia principal es la sensibilidad del diente y no solamente el sangrado o inflamación de la encía.
Esta diferencia es importante porque “encías sensibles” y “dientes sensibles” pueden estar relacionados, pero no son sinónimos.
Sensodyne o Bexident: cuál elegir
La decisión depende de qué problema domina.
Sensodyne Sensibilidad & Encías: la escogeríamos si queremos una única pasta que combine sensibilidad dental y cuidado gingival.
Bexident Encías Uso Diario: la preferiríamos si el problema principal es inflamación o sangrado gingival.
Bexident Dientes Sensibles: la elegiríamos si la sensibilidad proviene de retracción gingival, desgaste del esmalte u otras situaciones de hipersensibilidad.
No hay una marca objetivamente mejor para todo el mundo.
Encías sensibles y dientes sensibles no son lo mismo
Esta es probablemente la distinción más importante del artículo.
Encías sensibles o inflamadas pueden presentar:
- Sangrado.
- Enrojecimiento.
- Inflamación.
- Molestia durante el cepillado.
Sensibilidad dental suele producir una molestia breve y aguda ante:
- Frío.
- Calor.
- Dulces.
- Ácidos.
- Aire frío.
- Cepillado.
La sensibilidad dental puede aparecer cuando la dentina queda más expuesta por desgaste del esmalte o retracción de la encía.
Por eso no compraríamos automáticamente una pasta para encías si lo que realmente duele es el diente al beber algo frío.
Qué ingredientes buscar para la sensibilidad dental
Las pastas para dientes sensibles pueden utilizar diferentes estrategias.
Entre los ingredientes habituales encontramos:
- Nitrato potásico.
- Fluoruro de estaño.
- Arginina en determinadas formulaciones.
- Hidroxiapatita en algunos productos.
No existe un único ingrediente obligatorio.
Por ejemplo, Sensodyne Sensibilidad & Encías utiliza fluoruro de estaño, mientras que Bexident Dientes Sensibles emplea nitrato potásico.
Nosotros escogeríamos por formulación completa y necesidad, no por perseguir un ingrediente aislado.
Qué buscar en una pasta para encías inflamadas o con sangrado
En este caso nos fijaríamos especialmente en:
- Acción sobre la placa bacteriana.
- Flúor para protección anticaries.
- Ingredientes específicamente utilizados para el cuidado gingival.
- Buena tolerancia para uso diario.
Bexident Encías utiliza CPC + Cymenol.
VITIS Encías combina CPC y lactato de zinc.
GingiLacer está formulada específicamente para encías delicadas y control de placa.
La pasta puede ayudar como parte de una higiene correcta, pero no sustituye el tratamiento periodontal cuando existe enfermedad de encías.
¿Las pastas naturales son mejores para las encías sensibles?
No necesariamente.
Una de las afirmaciones que eliminaríamos del contenido anterior es que los ingredientes naturales son fundamentales para evitar irritación.
No es correcto.
Una sustancia de origen vegetal también puede resultar irritante o provocar sensibilidad.
Del mismo modo, un ingrediente sintético puede estar perfectamente estudiado y tolerarse bien.
Nosotros elegiríamos por eficacia, tolerancia y finalidad de la fórmula, no por el porcentaje de ingredientes naturales.
¿Qué pasa con Biomed?
Biomed puede seguir siendo una alternativa dentro del mercado, pero no la colocaríamos como la mejor pasta para sensibilidad simplemente por utilizar ingredientes naturales.
Ventajas:
-
Alternativa con ingredientes de origen natural. Puede resultar interesante para quien busca específicamente este tipo de formulación.
-
Uso cotidiano. Se comercializa como una pasta para higiene habitual y cuidado de dientes y encías.
-
Sabor diferente. Su combinación de notas mentoladas y afrutadas puede resultar agradable para quien no quiere una pasta de menta convencional.
Inconvenientes:
-
No sería nuestra primera elección ante sensibilidad dental clara. Preferiríamos productos con una formulación desensibilizante específicamente documentada.
-
Natural no significa automáticamente mejor tolerado. La elección debería basarse en la respuesta de nuestra boca y en la finalidad del producto.
Nosotros elegiríamos antes Sensodyne o Bexident si existe una sensibilidad dental diagnosticada o recurrente.
Biomed tendría más sentido por preferencia de formulación, no como primera recomendación clínica.
¿Una pasta para sensibilidad debe llevar flúor?
Para un adulto, nosotros seguiríamos buscando una pasta fluorada de uso cotidiano salvo que exista una recomendación profesional diferente.
Sensodyne Sensibilidad & Encías contiene 1.450 ppm.
Bexident Encías también declara 1.450 ppm.
VITIS Encías aporta igualmente 1.450 ppm.
No renunciaríamos al flúor solamente porque una pasta se anuncie como más natural.
La prevención de caries sigue siendo importante aunque la prioridad sean las encías o la sensibilidad.
Pasta blanqueadora y sensibilidad: cuidado con elegir solo por el color
Existen productos que combinan acción antimanchas con protección frente a la sensibilidad.
Sensodyne dispone incluso de una versión Sensibilidad & Encías Blanqueante.
Pero si tenemos sensibilidad importante, nosotros priorizaríamos primero el control de la molestia y después el efecto estético.
Una pasta blanqueadora no debería ser la primera elección únicamente porque promete dientes más blancos.
Si el objetivo principal es el blanqueamiento puedes consultar nuestra guía sobre mejores pastas de dientes blanqueadoras.
Qué significa que las encías sangren al cepillarse
Un sangrado ocasional puede aparecer por diferentes motivos, pero si se repite con frecuencia no deberíamos considerarlo normal ni solucionarlo simplemente cambiando de pasta.
La acumulación de placa en la línea gingival es una causa frecuente de gingivitis.
También puede influir:
- Técnica de cepillado.
- Uso insuficiente de limpieza interdental.
- Inflamación gingival.
- Determinadas situaciones hormonales o médicas.
Si el sangrado persiste, nosotros solicitaríamos una revisión.
¿Una pasta puede curar la gingivitis?
No la presentaríamos de esa manera.
Una buena pasta específica puede ayudar a controlar placa y formar parte de una estrategia para mejorar la salud gingival.
Pero el control de la gingivitis depende fundamentalmente de retirar correctamente la placa mediante:
- Cepillado.
- Limpieza interdental.
- Higiene profesional cuando sea necesaria.
- Revisión odontológica.
La pasta es una ayuda, no un tratamiento único.
¿Y si la sensibilidad aparece solamente en un diente?
Aquí seríamos especialmente prudentes.
Si el dolor aparece siempre en la misma pieza, puede existir:
- Caries.
- Fisura.
- Empaste deteriorado.
- Retracción localizada.
- Desgaste.
No esperaríamos semanas cambiando de dentífrico si la molestia está claramente localizada y persiste.
Una pasta desensibilizante puede reducir el síntoma, pero no resolverá una caries o una fisura.
Encías retraídas y sensibilidad dental
Cuando la encía se retrae, puede quedar expuesta una parte del diente que normalmente estaría protegida.
Esto puede aumentar la sensibilidad ante frío, calor o cepillado.
En este caso tiene sentido utilizar una pasta desensibilizante, pero también necesitamos saber por qué se está produciendo la retracción.
Puede estar relacionada con:
- Cepillado demasiado agresivo.
- Enfermedad periodontal.
- Posición dental.
- Otros factores mecánicos.
No intentaríamos resolver la retracción únicamente comprando una pasta mejor.
¿Cepillarse fuerte ayuda a limpiar mejor unas encías inflamadas?
No.
Cepillarse con demasiada presión puede traumatizar la encía y contribuir al desgaste cervical de los dientes.
Limpiar mejor no significa apretar más.
Utilizaríamos una técnica correcta y un cepillo de dureza adecuada.
Si utilizas uno eléctrico puedes consultar nuestra comparativa de cepillos de dientes eléctricos.
¿Cuánto tarda una pasta para sensibilidad en hacer efecto?
Depende de la formulación.
Algunos fabricantes anuncian alivio en plazos concretos bajo determinadas condiciones de uso, pero no estableceríamos un tiempo universal válido para todas las pastas y todas las personas.
La sensibilidad también puede deberse a causas diferentes.
Nosotros utilizaríamos el producto siguiendo sus instrucciones y valoraríamos la evolución.
Si la molestia persiste, aumenta o aparece espontáneamente, consultaríamos con el dentista.
¿Hay que utilizar la pasta para sensibilidad siempre?
Depende de la causa y de la recomendación profesional.
En algunas personas la sensibilidad es recurrente y utilizan este tipo de dentífrico de forma habitual.
En otras puede estar relacionada con un tratamiento dental o una situación temporal.
No cambiaríamos continuamente entre una pasta desensibilizante y otra convencional si el producto está funcionando y está indicado para uso diario.
SLS y encías sensibles: ¿hay que evitarlo?
El lauril sulfato de sodio o SLS es un agente espumante habitual en dentífricos.
Para la mayoría de personas no supone un problema.
En determinadas bocas sensibles puede resultar irritante.
No lo eliminaríamos automáticamente, pero si existe irritación de mucosas o mala tolerancia valoraríamos una pasta sin SLS.
No confundimos además irritación de la mucosa con sensibilidad dental: son problemas distintos.
Qué pasta de dientes para encías sensibles comprar
Nuestra elección dependería del problema principal:
- Si tenemos sensibilidad dental y problemas de encías: Sensodyne Sensibilidad & Encías. Nos parece la opción más completa para abordar simultáneamente ambas necesidades.
- Si predominan inflamación y sangrado: Bexident Encías Uso Diario. Está específicamente formulada para riesgo de gingivitis y encías delicadas.
- Como alternativa para uso diario en encías delicadas: VITIS Encías. Nos parece una opción muy equilibrada con CPC, lactato de zinc y 1.450 ppm de flúor.
- Para otra alternativa específica gingival: GingiLacer. La compararíamos con VITIS y Bexident según tolerancia y precio.
- Si la principal molestia es sensibilidad por retracción o desgaste: Bexident Dientes Sensibles. Su formulación incluye nitrato potásico como activo desensibilizante.
- Si buscamos además efecto antimanchas: Sensodyne Sensibilidad & Encías Blanqueante. Solo la escogeríamos si realmente queremos combinar ambas funciones.
- Si preferimos una formulación con ingredientes de origen natural: Biomed. No sería nuestra primera elección ante una sensibilidad dental clara, pero puede ser una alternativa por preferencias de composición.
Si solamente tuviéramos que establecer una regla, primero identificaríamos si el problema está en las encías o en los dientes.
Para encías inflamadas o que sangran buscaríamos una pasta específica para control gingival.
Para un dolor breve ante frío, calor o dulces buscaríamos una formulación desensibilizante.
Y si aparecen ambos problemas, Sensodyne Sensibilidad & Encías nos parece actualmente una de las opciones más coherentes porque está específicamente formulada para cubrir los dos.
Esta selección responde a una valoración editorial de Casacochecurro basada en la finalidad indicada, ingredientes activos, concentración de flúor y necesidades bucodentales para las que están formuladas las diferentes pastas. No afirmamos haber probado personalmente todos estos dentífricos.
