Mejores Suplementos para Deportistas (Guía)
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Mejores Suplementos para Deportistas (Guía)

Suplementos
ANÁLISIS de Jessi Pascual Álvarez
28.06.2021 - 16:36h    Actualizado 17.09.2021 - 13:05h

Si estás buscando suplementos para deportistas porque quieres aumentar el tamaño de tus músculos, en esta guía te dejamos una selección de los mejores productos calidad precio que puedes encontrar en Amazon.

¿Qué tipo de Mejores Suplementos para Deportistas (Guía) estás buscando para comprar? Guía de compra y opiniones:

Existen diferentes tipos de suplementos deportivos que se distinguen por la función o el objetivo que persiguen. Y en concreto, todos los que detallamos en este artículo se centran en el crecimiento y desarrollo muscular así como en aportar una gran cantidad de energía a quien lo consume para los entrenamientos.

Aunque si lo que buscas no es el crecimiento muscular, sino una ayuda para no estar tan cansado durante los entrenamientos, en esta otra guía te dejamos una selección de vitaminas para deportistas.

En cualquier caso, los efectos derivados de la ingesta de estos suplementos están sujetos a la responsabilidad personal. Antes de tomar cualquiera de estos productos te recomendamos que lo consultes con un médico o especialista que pueda orientarte en función de tus necesidades y objetivos.

Además, hay que tener claro que los suplementos no hacen milagros. La clave del éxito de unos buenos resultados físicos se encuentra en una dieta saludable y un buen entrenamiento.

Potenciadores de testosterona

Los potenciadores de testosterona tienen como objetivo estimular al cuerpo para que produzca más testosterona y, por tanto, impulse el crecimiento del músculo.

Testosterona

Además de los potenciadores de testosterona, podemos encontrar en el mercado suplementos que son testosterona pura. Este tipo de suplemento, tal y como aparece detallado en las etiquetas de los productos, están enfocados al desarrollo muscular así como a un mayor rendimiento deportivo y a tener gran cantidad de energía de forma rápida.

Creatina

La creatina es un suplemento deportivo enfocado a regenerar las células del organismo que proporcionan la energía a nuestro cuerpo. Son productos dirigidos a aumentar el rendimiento físico en las sesiones de ejercicio de alta intensidad.

Proteína

Por otra parte, hay suplementos que son sólo proteína. Este producto puede ayudar a aumentar la masa muscular, pero no actúan por sí solo ni sustituye a una buena alimentación y entrenamiento.

Una dieta saludable siempre integra alimentos en forma de proteína, como por ejemplo un filete de pollo un pescado. En estos casos, el consumo de la proteína en forma de suplemento actúa como ayuda o complemento a la dieta para potenciar los entrenamientos.

BCAA o aminoácidos ramificados

Otro de los suplementos para deportistas que encontramos en el mercado son los BCAA. Este producto se enfoca en la recuperación muscular, cuyo principal objetivo es mejorar la resistencia de los músculos.

Vasos mezcladores de suplementos

Si ya te has decidido por alguno de los suplementos anteriores, puedes comprar estos vasos mezcladores específicos para tomártelos. Los vasos son de plástico y tienen distintas medidas para que calcules las proporciones directamente en el recipiente. Además, son muy cómodos porque al tener cierres herméticos y tapa, puedes llevarlos siempre encima en el bolso o en la mochila.

Última actualización el 2021-09-19