Dietas y Adelgazar - página 2
Adiós a la obesidad en 10 pasos
Más de 1.500 millones de personas adultas tiene sobrepeso y este problema se ha convertido durante las últimas décadas en una epidemia
Las dietas heterodoxas no funcionan
Uno de cada 10 españoles con sobrepeso ha realizado algún tipo de dieta «milagro», pero ¿son efectivas? Lo que marca la diferencia en
Qué comprar si estoy a dieta
¿Cómo hacer la compra cuando estás a dieta? ¿Qué echar al carro? ¿Qué alimentos están prohibidos? Ir a la compra estando a
Perder 5 kilos da vida
Un estudio entre la población cubana demuestra que reducir cinco kilos el peso podría disminuir un tercio las muertes por enfermedad coronaria.En función de la hora a que comas, engordas más o menos
Olvídate de las calorías que consumes y más de las horas a las que haces las comidas, porque la hora de la
Casi la mitad de los niños entre 6 y 9 años está obeso
Más del 45% de los niños de entre seis y nueve años sufren obesidad o sobrepeso. El exceso de peso es un
Los cuerpos delgados de las mujeres estimulan más a los hombres
Científicos de la Universidad de Granada han evaluado a nivel subjetivo y psico-fisiológico las emociones inmediatas que provoca la visualización de imágenes
Menús baratos para Navidad, Nochevieja y Reyes
La nutricionista Marta Ruiz, del Instituto de Obesidad, ha preparado los siguientes menús navideños que además de ser especiales para las fechas navideñasSiete claves para una dieta saludable el Día Europeo de la Alimentación y la comida Sana
El 8 de noviembre se celebra el «Día Europeo de la Alimentación y la Cocina Sana». Una iniciativa puesta en marcha porLos productos dietéticos valdrán lo mismo en todas las farmacias de España
El Boletín Oficial del Estado ha publicado hoy la orden ministerial que establece un factor común de facturación de la prestación conHigiene y dieta, claves para evitar la hospitalización de personas mayores en invierno por infecciones respiratorias
Los ingresos por infecciones respiratorias en ancianos se triplican en otoño e invierno y son la principal causa de hospitalización en personas
La Alcachofa de Laón, otro ‘producto milagro’ que promete la pérdida de peso
«La mejor solución para bajar hasta 3 kilos en una semana» o «hasta 2 kilos cada 3 días», aseguran distintas versiones de
Los michelines esconden el secreto para estar delgado
Los inmunocitos de los ‘michelines’ podrían tener la llave de la inmunidad frente a la obesidad. Una investigación ha descubierto un potencial aliado enLee las etiquetas de los productos alimenticios que consumes y perderás peso
Las personas que leen las etiquetas nutricionales se mantienen más delgadas. Un equipo internacional de científicos liderado desde la Universidad de Santiago deUna persona obesa puede estar más sana que una delgada
Una persona puede ser obesa y al mismo tiempo estar metabólicamente sana y en forma. Así lo sugieren los resultados de unLa luz eléctrica engorda
¿Tienen los ciclos de luz artificial, cuando la encendemos por la noche, efectos en el peso corporal? Puede parecer una tontería, peroA la hora de comer fuera de casa, el tupper es la mejor opción para garantizar una dieta equilibrada y más económica
La monotonía y la pereza provocan que se acaben las buenas costumbres gastronomícas, porque sólo el 60% de los españoles considera queObesidad y sedentarismo preocupan más que alcohol o tabaco
Según el III Estudio Internacional Bupa-sanitas Health Pulse 2012, la obesidad y el sedentarismo preocupan más a los españoles que el tabacoLas dietas Arkins, Hollywood, Enteral Planas o Dukan son peligrosas si no las controla un médico
Las llamadas «dietas milagro» pueden ser dañinas para la salud al ocasionar en numerosas ocasiones trastornos alimentarios, puesto que en la mayoríaLa falta de sueño engorda
La obesidad se ha convertido durante las últimas décadas en uno de los principales problemas de salud. No en vano, los cálculosComer cuatro veces adelgaza
Que la clave para prevenir la obesidad es mantener unos hábitos alimenticios saludables no parece nada nuevo. Sin embargo, un nuevo estudioCada vez comemos más comida grasa y raciones más copiosas
«La alimentación es básica en el desarrollo de las personas y clave para prevenir el desarrollo de enfermedades crónicas». Esta afirmación noLa dieta mediterránea es calidad de vida
Confirmado. Hoy, Día Nacional de la Nutrición, confirman que la dieta mediterránea se asocia con la calidad de vida. el consumo de frutas, verduras,‘Menos plato y más zapato’ como clave para adelgazar
«Para llevar una vida saludable es también necesaria la distribución horaria de las ingestas de alimentos. Comer más veces al día esTus dientes, como tu dieta
La dentadura es el más fiel testigo de tu dieta. Suele decirse que de lo que se come se cría, y un equipoLa ‘Dieta Dukan’, las alergias y las ETS, lo más buscado en Internet relacionado con la salud
La «Dieta Dukan» aparece como primera opción de búsqueda sobre temas de salud en España. Por su parte, la temporada de laAdiós dieta mediterránea, adiós
España se aleja cada vez más de la dieta mediterránea. Éste es un hecho cada día más cierto vistos los índices deSe buscan voluntarios de entre 50 y 80 años con obesidad para un estudio sobre adelgazamiento con cacao
La Unidad Metabólica de la Universidad de Navarra busca nuevos voluntarios, hombres y mujeres de 50 a 80 años, que presenten sobrepesoCuatro extractos naturales podrían acabar con la obesidad
Científicos de la Universidad de Granada han descubierto cuatro extractos naturales de origen vegetal que podrían ayudar a prevenir y combatir la¿Crees estar gordo? El 63% sí
La Encuesta Global Nielsen realizada en el 2011 sobre más de 25.000 usuarios de internet en 56 países, muestra que aproximadamente la‘El método Dukan’ encabeza el ranking de los libros más vendidos de 2011
En un año de fuerte crisis, el libro también ha padece en sus ventas durante 2011. Al comenzar el año pasado, las perspectivasLas empresas de productos dietéticos engordan sus ventas
Poco a poco algunos sectores comienzan a mostrar indicios de mejora en su desempeño. Según los datos que ha hecho públicos unComer cuatro veces a la semana alimentos fritos o unas siete cervezas significa mayor riesgo de obesidad
El consumo de cuatro o más raciones de alimentos fritos, o siete o más copas de cerveza o licores por semana estáMás de la mitad de los españoles tiene sobrepeso. Descubre cómo evitarlo comiendo sano
El 56% de la población adulta española tiene sobrepeso u obesidad debidos, sobre todo, a los malos hábitos alimentarios. Esta patología suponeDescubre el método POSE, la última técnica recomendada para adelgazar
El Instituto de Obesidad recomienda dieta y ejercicio junto a la aplicación de técnicas vanguardistas, como el método POSE, en el que
La obesidad mórbida crece en España de forma alarmante
La Sociedad Española de Cardiología (SEC) advierte del alarmante incremento que ha tenido la obesidad mórbida en España en los últimos 14Cuidado con las dietas milagro. Algunas son peligrosas para la salud
Cada año, cuando llega el bien tiempo, proliferan las dietas para adelgazar. Y siempre hay novedades. Lo último en dietas adelgazantes sonLas patatas light ‘Pat Diet’, condenadas a retirarlas por publicidad falsa
El fallo de la Audiencia Provincial de Barcelona da por demostrado, como en su día estimase el Juzgado de Primera Instancia, que
Riesgos de padecer cáncer asociados a los problemas de obesidad y sobrepeso
Los recientes estudios realizados por el Instituto Americano de Investigación sobre el Cáncer (AICR) sitúan en la barrera de 100.000 el númeroDeporte y una buena nutrición para perder los kilos de las Navidades
Las fiestas navideñas suelen implicar un incremento del ritmo gastronómico y una reducción de la actividad física en la vida de unaEl efecto ‘yo-yo’ de las dietas
Si su objetivo es perder los kilos ganados estas Navidades, quizá le interese saber que las hormonas relacionadas con el apetito desempeñanEspaña supera a EEUU en obesidad infantil
España supera ya el índice de Estados Unidos en cuanto a la obesidad infantil. El Instituto de Obesidad recomienda prudencia ante las
Consejos para comer sano en Navidad
Con el comienzo del mes de diciembre y con vistas a la llegada de las fiestas navideñas, ¿es posible comer sano enCambios de humor, irritabilidad y falta de apetito sexual cuando hay una dieta de por medio
En el terreno sentimental, hablar de kilitos de más y ya no digamos de dieta puede llegar a convertirse en tema tabú.Las dietas milagro no existen
El aumento de las denominadas dietas milagro crece exponencialmente con la llegada del verano, incrementando, si cabe, los porcentajes arrojados por losLos productos dietéticos no sufren la crisis
La preocupación por la salud y la estética, la incidencia de determinadas dolencias que requieren un control de la alimentación, el lanzamientoFrente a los excesos navideños y contra la obesidad en crisis, comida sana
Según la Federación de Usuarios y Consumidores Independientes (FUCI), estas Navidades los españoles gastaremos en alimentación una media de 210 euros, 35Denunciadas las pastillas Absolute Acai Berry
Las pastillas Absolute Acai Berry que prometen ser «adelgazantes» y «anticancerígenas» se anuncian en Facebook y la plataforma publicitaria de Google. LaLa alimentación de los niños se aleja de la dieta mediterránea
Durante estos días miles de niños vuelen a las aulas y muchos de ellos se reincorporarán también a los comedores escolares. EnCuatro de cada 10 mujeres abandona la dieta por aburrimiento
Con el 30 aniversario de la llegada de productos light a España, la compañía Ligeresa y AED-n (Asociación Española de Dietistas-nutricionistas) hanLas dietas milagro, ¿existen?
Con la llegada del buen tiempo, muchas personas se proponen adelgazar rápidamente antes del verano. En esta época, abundan las campañas publicitariasLos riesgos de las dietas milagro
Más de la mitad de la población española padece ya algún tipo de trastorno relacionado con la obesidad, cifra que sitúa aLa mitad de los españoles quiere adelgazar
El 52% de los españoles piensa perder peso, cinco puntos más que la media europea. En España, un 68% piensa en dejarNi el pan engorda ni lo integral adelgaza
La Confederación de Consumidores y Usuarios (CECU) ha elaborado dos guías que buscan dar a los consumidores información sobre los hábitos alimentariosOcho de cada 10 mujeres cree que el pan engorda
Nueve de cada diez españoles comen pan de forma habitual, aunque más de la mitad cree que engorda, por lo que seDenunciada la venta ilegal de fármacos seudoadelgazantes
Keikoslim, Tropexlight, Cinialb y Detoxykall son los nombres de los productos milagro que comercializa actualmente en España. Anunciados en diarios y revistas,Empieza el año con una dieta equilibrada: todavía hay tiempo de recuperar el peso habitual
Después de los excesos de la campaña de Navidad, nuestro cuerpo nos pide poner freno a las comidas copiosas y demasiado calóricasCada vez comemos más hamburguesas y pizzas fuera de casa
En el año 2006 se consolidó la tendencia de aceleración en el crecimiento de las ventas de los establecimientos de comida rápida