Cuáles son los valores de tensión arterial normales, tablas por edades
¿Cuáles son los valores de tensión arterial normales? Esta es una pregunta habitual que puede surgir entre las personas que se miden la tensión correctamente en casa de forma habitual. Porque la interpretación de los datos no siempre es sencilla y es crucial hacerlo bien para garantizar el buen estado de la salud cardiovascular de cada individuo.
A grandes rasgos, puede decirse que una persona tiene un nivel de tensión adecuado y normal cuando el valor se encuentra en 12 – 8. Mientras que se considera que una persona tiene la tensión arterial alta cuando el valor supera el indicador 14-9 o que sufre de hipotensión cuando los valores son inferiores a 9-6.
Sin embargo, más allá de estos parámetros generales, la horquilla de los valores de tensión arterial normales son mucho más amplios porque varían en función de la edad de la persona para la que se realiza la medición.
Contenido de la información:
Factores que influyen en la medición de la tensión
Para tomarse bien la tensión y que la interpretación de los datos obtenidos en el tensiómetro sea la correcta, hay una serie de factores a tener en cuenta. El sexo, la edad o los hábitos y rutinas diarias y alimentación, así como el momento en el que se realiza la medición en cada uno de los pacientes, influyen de manera determinante en los valores de la tensión.
Los datos suelen aparecer en los dispositivos de medición reflejados en centímetros, por ello, los datos que se muestran son 14 – 9 y no 140 – 90 milímetros de mercurio (mm/Hg).
Presión sistólica y diastólica
Para interpretar bien los datos hay que conocer qué dos conceptos se miden con la tensión arterial. El primero, la presión sistólica, es la que mide la presión de la sangre cuando el corazón la bombea hacia las arterias y el valor medio o normal se encuentra en el número 12 (o 120 milímetros de mercurio).
Por otra parte, la diastólica mide la presión entre cada latido del corazón y los valores normales son de alrededor 80 mm/Hg o de 8 centímetros.
En el caso de tener unos valores por debajo de la media o, en concreto, menores de 9 – 6 se considera que una persona tiene hipotensión. En estas situaciones, lo mejor es consultar las fórmulas para subir la tensión o, en el caso contrario de tener hipertensión, consultar las vías para bajar la tensión arterial.
Valores de tensión normal por edades
De manera adicional a los datos explicados en la primera parte de este artículo, a continuación puedes consultar las tablas de valores de tensión arterial que se consideran normales y saludables por diferentes rangos de edades. Para conocer de una forma más específica la horquilla de valores de tensión arterial en función de la edad del paciente.
Entre 16 y 18 años
Entre 19 y 24 años
Entre 25 y 29 años
Entre 30 y 39 años
Entre 40 y 49 años
Entre 50 y 59 años
60 años o más
Dependiendo de si una persona los tiene bajos o alterados, la periodicidad con la que debe hacerse un chequeo médico varía. Aquí puedes conocer todos los detalles acerca de las pruebas médicas que deben hacerse los hombres según su edad.
Dependiendo de si una persona los tiene bajos o alterados, la periodicidad con la que debe hacerse un chequeo médico varía. Puedes conocer todos los detalles acerca de las “pruebas médicas que deben hacerse los hombres según su edad” desde la información enlazada.
Un enfermero advierte cómo evitar que se te caiga el pelo con la llegada del buen tiempo 
Por qué aislar tu casa puede prevenir enfermedades respiratorias 
¿Depresión o tristeza? Los síntomas para diferenciar si una persona sufre este trastorno mental 
Urgencias saturadas: Cómo saber si tengo que ir o debo quedarme en casa
